如何激发自己的大脑潜能

1、首先经常大笑可以保持大脑的活力，让自己的思维变得更加敏捷。大脑经常思考一些让人心情愉悦的事情，可以刺激大脑更好的去思考。

3、在休闲的时候可以玩玩新的小游戏，小游戏可以活跃自己的大脑，激发一定的大脑潜能。

5、要想足够的刺激大脑，就要有足够的睡眠时间，让大脑有充足的休息，这样才有更好的活动空间。