健康养生佳品酱黄瓜的做法

 时间:2026-04-27 11:35:32

1、将黄瓜用盐水寖泡5分钟洗干净晾干,然后切成小长条,放少许盐腌制4小时

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2、腌制黄瓜4小时后,把黄瓜放在有小孔的盆里,用重物压上12小时以上将黄瓜多余的水份压出,我直接放了两盆水在上面,黄瓜脆不脆这一步很关键,水份越少黄瓜越脆

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3、黄瓜的水份压得差不多的时候,可以准备调料,将小米辣切粒,大蒜切成小块备用

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4、把所有的调料放在一个容器里搅拌均匀,最好用带盖的密封玻璃容器,我家没有那么大的,所以只好用菜盆

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5、把压干水份的黄瓜条倒在容器里拌均匀

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6、拌均匀的黄瓜用保鲜膜密封,所以前面说最好用有盖的密封盒,在腌制3小时

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7、拌好佐料的黄瓜腌制3小时候后,把多余的汁倒在锅里用小火慢熬,熬制粘稠冷却后在倒入腌黄瓜里搅拌均匀完美的酱黄瓜就做好了

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