1、番茄去皮。
2、切丁。
3、南瓜切丁。
4、西兰花切碎。
5、南瓜焯水。
6、捞出。
7、裏上面粉。
8、起锅刷油。
9、下番茄。
10、翻炒出汁。
11、加水煮开。
12、倒南瓜。
13、倒入西蓝花碎。
14、熟透出锅。
15、这样南瓜番茄汤就做好了。
Copyright © 2026 五度知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-21 17:49:55
1、番茄去皮。
2、切丁。
3、南瓜切丁。
4、西兰花切碎。
5、南瓜焯水。
6、捞出。
7、裏上面粉。
8、起锅刷油。
9、下番茄。
10、翻炒出汁。
11、加水煮开。
12、倒南瓜。
13、倒入西蓝花碎。
14、熟透出锅。
15、这样南瓜番茄汤就做好了。