牛油果加香蕉的功效

1、具有助消化的功效

2、可以增加排便量，

3、者加在一起具有改善便秘的功效。

4、尤其是适合小孩和孕妇食用，可以补充身体所缺营养

5、但是要记得牛油果不能和西瓜一起吃，因为牛油果中富含脂肪酸，是所有水果中含有油脂最高的一种，这种水果含有油脂的量在25%以上，而西瓜性寒，具有滑肠促消化的作用，两者一起食用会引起胃肠不适，出现腹泻等不适反应。