时间:2024-10-12 07:15:34
1、首先,小米清干净,红枣清干净,去核切小片。
3、然后,煮好后的粥加入红糖与枸杞搅拌即可食用。
5、煮粥时,放一点食用碱,食用碱可中和胃酸,利于康复。同时,食用碱能使小米有效成分发挥作用,让粥煮得更黏糊。