舌尖上的24节气立秋之【蜜豆山药】

 时间：2026-02-13 07:42:23

1、红豆用水泡一夜至豆完全涨开

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2、放高压锅内加水淹没豆子，焖煮15分钟至熟透

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3、山药去皮

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4、然后切成小丁，泡水里防氧化变黑

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5、山药丁放盘子里，水箱放足水推入蒸箱，通电预热至100摄氏度后把山药放整盘上蒸10分钟至熟，取出

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6、熟的红豆倒在山药丁上，最后浇上蜂蜜即可

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