1、黄 瓜 粥 ： 专 治 肝 火 盛 或 内 湿 引 致 的 舌 干 口 臭 。 黄 瓜 去 皮 切 片 ， 与 大 米 同 煮 粥 ， 随 意 服 食 。
2、生 芦 根 粥 ： 专 治 因 舌 干 或 牙 龈 肿 烂 造 成 的 口 臭 。 芦 根 洗 净 后 放 入 煲 内 ， 加 入 适 量 清 水 大 火 煮 1 5 分 钟 ， 隔 渣 留 汁 ， 加 入 米 煮 成 粥 ， 每 日 1 剂 ， 宜 每 早 空 腹 服 用 ， 约 5 剂 见 效 。
3、咸 鱼 头 豆 腐 汤 ： 咸 鱼 头 味 甘 兼 具 清 热 作 用 ， 而 豆 腐 性 凉 ， 有 清 热 解 毒 之 效 ， 对 于 口 腔 溃 烂 、 牙 龈 肿 痛 、 口 臭 及 便 秘 等 都 甚 有 功 效 。
