乒乓球正手弧圈球技术要领

 时间:2024-10-12 08:07:20

1、站位:判断来球,确定拉球时间和拉球部位。拉球前身体重心较低。

乒乓球正手弧圈球技术要领

2、引拍:球拍向下后引,身体随之向右转动,右肩下沉,重心在右脚上。

乒乓球正手弧圈球技术要领

3、挥拍击球:向上方偏前挥拍,拉球点在肘关节收缩至130度~150度内。摩擦球的中部,并加大摩擦力。身体重心向左迅速移动,身体稍向上抬起,拉球的高点后期,发力时食指帮助用力。

乒乓球正手弧圈球技术要领

4、还原:随势挥拍动作要尽量小一些,并注意还原。

乒乓球正手弧圈球技术要领
  • js怎么比较对象中数组的长度?
  • 将数组a中12个整数按相反顺序存放
  • HTML5的网页制作基础
  • C++ 如何编写 计算 单利与复利的测试程序代码?
  • 动漫店创业会遇到哪些问题?
  • 热门搜索
    怎么快速瘦腰 鬼泣攻略 减肥期间晚餐吃什么 快穿之攻略那个男主 手上静电多怎么办 韩磊简介 麦林炮手怎么玩 超级玛丽攻略 减肥餐单 买车攻略