鲜嫩美味的胡萝卜西兰花虾皮粥

 时间:2024-10-12 00:55:19

1、西兰花需要在锅里浇水,然后从锅里切碎,虾皮和胡萝卜也需要切碎

鲜嫩美味的胡萝卜西兰花虾皮粥

2、把油放在火锅里,然后把西兰花、胡萝卜和虾皮一起煎。加些盐和一点白糖。味道会更好

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3、把锅炒干。加水

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4、加水继续煮沸。你可以直接加入煮熟的米饭,也可以直接把蔬菜出锅,加入皈寿凿几白粥。你可以享用,但粥和米饭必须事先煮好

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5、出锅

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6、这是最适合消化不良的婴儿

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