怎么做干锅花菜

 时间:2026-02-13 20:19:33

1、散花菜是根茎比较长的..这种口感好很多!

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2、掰成小块...清洗干净...淡盐水泡一会儿.再捞出沥干水分备用

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3、小米椒..大蒜头切碎.新鲜大蒜.蒜白和蒜绿分开切好..把生抽.白糖.白胡椒粉.混合均匀!

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4、塔吉锅中放油...把大蒜和小米椒放入爆香.

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5、再把郫县豆瓣酱放入..炒出红油.

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6、放入新鲜大蒜白.翻炒均匀!

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7、放入花菜翻炒均匀.

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8、盖上塔吉锅锅盖..中大火50秒左右

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9、开盖放入大蒜绿.生抽混合的调料汁.翻炒均匀后关火.盖上塔吉锅锅盖端上桌就好!因为塔吉锅保温加热效果特别好.不用担心大蒜绿会不熟!

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10、如果喜欢吃那种烂烂的.可以加一点开水焖久一些!

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