1、练肌肉,先健健身真的很重要啊,因为大部分时候你会发现你读是在划水,在游泳阿,偶尔冲那么一两下浪阿.所以练好身体很重要
2、准备好一件防晒衣,水上运动太阳不是一般的大,,,而且,,防晒霜什么的,到了水里立马洗的连渣都不剩阿
3、买冲浪板,一般有长板油短板,价格5000左右,挑板子主要还是根据自己的身体实际情况来
4、冲浪裤,这个比较要求技术含量,价格也不低,少者上百,多者上千,对,你没看错.挑冲浪裤要看弹性,舒适性还有速干性
5、路费,这是大头阿,在国内海南,深圳,台湾等地都有玩,国外,奥大利雅.越南什么的,装备什么的,其实度可以租的哦,
6、还是体能的问题啦,因为冲浪的门槛真的不高,装备什么的都不是问题,主要对体能要求很高,先练练肌肉群针对很有必要哦
