百合银耳绿豆羹—清热养颜的夏季好羹

 时间:2026-04-24 23:17:15

1、绿豆清洗干净用水泡发;

百合银耳绿豆羹—清热养颜的夏季好羹

2、干百合清洗干净泡发;

百合银耳绿豆羹—清热养颜的夏季好羹

3、银耳泡发,去掉老硬黄色的根部,撕成小块备用;

百合银耳绿豆羹—清热养颜的夏季好羹

4、绿豆,百合,银耳和冰糖一起放入豆浆机,加入1000毫升水打成豆浆即可。

百合银耳绿豆羹—清热养颜的夏季好羹

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