坐月子能吃草菇吗

1、月子期可以吃草菇。

2、草菇有催乳和促进伤口愈合的功效，非常适合产妇食用。

3、草菇富含钙、钾、铁等多种矿物质

4、可以缓解产后身体虚弱、贫血，此外还能预防癌症。

5、产后妈妈多吃对身体有益的食物