黑胡椒炒鸡胸肉

 时间:2026-02-15 13:58:20

1、鸡胸肉切条状。这样腌制起来入味。

黑胡椒炒鸡胸肉

2、现在开始进行调料部分:首先蚝油两大勺哦。

黑胡椒炒鸡胸肉

3、然后就是我的新宠:亨氏黑胡椒酱!也来一大勺。这个还挺咸的。所以全程不要放盐!不要放盐!真的!不要!放盐!

黑胡椒炒鸡胸肉

4、然后加入生抽➕白砂糖➕黑胡椒粒➕五香粉。

黑胡椒炒鸡胸肉

5、接下来把鸡胸肉放进去,然后冷藏腌制一晚上。

黑胡椒炒鸡胸肉

6、第二天,切点萝卜花摆盘

黑胡椒炒鸡胸肉

7、切点口蘑

黑胡椒炒鸡胸肉

8、油锅热了之后。鸡胸肉下锅。小火两分钟再下口蘑。

黑胡椒炒鸡胸肉

9、最后放点玉米粒罐头。开吃啦。棒棒的健身餐。

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