口腔溃疡吃什么好

1、少吃粗糙、坚硬的食物，比如：炸排骨或鸡腿、坚果等等。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。

2、多吃一些含锌量较大的食物，因为锌可以愈合溃疡创面，比如：牡蛎，动物肝脏，瘦肉，蛋类，花生，核桃等。而且多凤蹲吃富含维生素B1、B2的食物，也对泉央溃疡面的愈合很有帮助。

3、容易消化的食物，比如：豆制品，鸡蛋等等，这样可以减轻进食时所承受的痛苦。同时胆戴肥也要注意营养的均衡调配，每天食用必要的鱼和肉等，还可以吃一些新鲜的蔬果，特别是富含维生素C的食物，例如橙子。