养生食补草莓布丁的做法

1、吉利丁片提前放入冷水软化摸起来软软的即可。

2、草莓切成丁，准备好。

3、牛奶40克准备好。

4、用水浴法(在锅子里放些水，中小火加热)，把吉利丁片与牛奶加热，搅拌均匀，等吉利丁与牛奶融为一体即可。(注意:水温不要太高，温热即可)

5、大致混合成这样即可。取出。

6、在吉利丁牛奶液里加入酸奶。

7、准备完毕。放入冰箱冷藏（保鲜的那层）一两个小时。取出即可食用。完成，简单又好吃