1、首先咳嗽在日常生活中要注意饮食，不要吃得过咸，要减少海鲜、肉类的食用量。
2、长时间的咳嗽一般是肺气虚、肺阴虚所导致的阴虚火旺引起的，可以去找一个好的中医，进行中药的调理。
3、也可以自己将川贝母捣碎了熬粥喝，川贝母具有润肺化痰、抗菌的功效。
4、长时间咳嗽可以口服些罗红霉素胶囊、止咳糖浆，排除体内炎症、化痰止咳。
5、如果不放心，可以去当地医院的呼吸内科做个胸片、做个血常规，根据检查结果服用相应的药物，并且要多喝水，多吃蔬菜水果，多休息，勿熬夜。
6、如果是呼吸道感染支气管炎，情况严重的可能会引起肺炎、肺心病，最好去医院做雾化，稀释痰液，将痰液排出，并且口服一些消炎药、化痰药。
