1、羊肉洗净。
2、放到热水中焯一会
3、捞出放到平锅中，煎一煎
4、把两面都翻过来煎一煎。
5、放少许白糖，给羊肉挂色。
6、把老抽，盐，水连同羊肉放到高压锅中煮
7、30分钟后，出锅即可食用
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时间：2026-02-15 15:26:34
1、羊肉洗净。
2、放到热水中焯一会
3、捞出放到平锅中，煎一煎
4、把两面都翻过来煎一煎。
5、放少许白糖，给羊肉挂色。
6、把老抽，盐，水连同羊肉放到高压锅中煮
7、30分钟后，出锅即可食用