1、涂抹颈霜之前一定要做好肌肤的清洁，使用颈霜的第一步，就是给脖子做好卸妆和清洁
2、清洗完脖子，就可以用温热的毛巾热敷，时间大约2分钟
3、用双手的指尖部分微微用力按压在脖子上，从下至上如图所示做螺旋式画圈按摩，两手交替按摩约10次左右，取一元硬币大小的颈霜，并将两手相互摩擦至温热，抬起下巴，用手心接触颈部，把颈霜从脖子下方往上轻轻推开
1、用整个手掌顺着脖子轻轻按压至锁骨部位，头部微微抬高，从耳朵后面开始
2、接着用食指与中指夹住脸部轮廓，从下巴开始，向着耳根处，用指背轻轻沿着脸庞的轮廓按摩，向上提拉
3、将拳背放在下巴中间，从下巴中间开始沿着脸部边缘轮廓，往上轻推至耳根处，中途可以轻轻按压脸部，不要太用力
