养心安神：红豆莲子粥

1、食材。

2、红豆洗净。

3、鲜莲子去壳。

4、用水泡一下，去衣和莲子心。

5、处理好的莲子。

6、把大米和糯米洗干净。

7、所有食材放入锅胆内。

8、加入适量清水。两个关节深，下次还要多一点。

9、通电，选择快炖功能。

10、时间到煮就好了，喜欢甜的可以在煮的加糖。

11、装碗。