大加乐分享家常蒜味椒盐鸡排做法

 时间:2026-04-22 02:10:38

1、去皮鸡胸肉表面可用刀子浅画几刀,用醃料醃制约10分钟。

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2、醃好的去皮鸡胸肉依序沾上粗粒胡椒粉、面粉。

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3、起锅倒入油,开中小火将去皮鸡胸肉放入冷锅油中,煎至两面呈现白色。

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4、放入辣椒、葱、蒜,炒香后,再与去皮鸡胸肉稍作混合翻煎,即可。

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