孜然香煎羊排

 时间:2026-04-22 15:59:01

1、羊排清水浸泡2小时,泡好的羊排,冷水入锅,加入葱、姜、花椒、料酒1勺,精致的碘盐1勺

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2、大火煮开后转小火,煮20分钟,中间撇去浮沫。煮好后捞出,控干水分

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3、锅中放油,放入羊排小火慢煎至外表金黄,外酥里嫩盛出

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4、锅中少油,加入葱姜爆香,放入羊排,翻炒均匀,加入1勺生抽、3勺孜然粉、一勺白糖,翻炒均匀

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5、出锅前加入葱碎、红椒点缀即可

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