三文鱼茶泡饭的做法你学会了吗?

 时间:2026-04-22 07:12:19

1、三文鱼洗净擦干水分,加清酒、盐,放冰箱冷藏腌制半天。

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2、平底锅中放入橄榄油,腌制好的三文鱼擦干水分,鱼皮的一面放入锅中煎至金黄。

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3、再翻面,把另一面煎至金黄。

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4、煎好的三文鱼去掉鱼皮,撕碎。

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5、海苔剪碎。

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6、香葱切葱花。

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7、盛米饭,将三文鱼铺在米饭上。

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8、撒上海苔、白芝麻、葱花和适量盐,倒入热茶即完成。

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