1、菜洗干净，控干水份，加入食用油拌匀。
2、加入面粉拌匀，蒸锅加水开锅，铺笼布把拌好的菜放蒸锅里蒸7分钟
3、拿出蒸好的菜晾凉，放入蒜泥，麻油，盐，拌匀。
4、好吃又营养的蒸马齿笕菜，开吃😀
Copyright © 2026 五度知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-24 20:49:54
1、菜洗干净，控干水份，加入食用油拌匀。
2、加入面粉拌匀，蒸锅加水开锅，铺笼布把拌好的菜放蒸锅里蒸7分钟
3、拿出蒸好的菜晾凉，放入蒜泥，麻油，盐，拌匀。
4、好吃又营养的蒸马齿笕菜，开吃😀