牛油果香蕉奶昔

 时间：2026-04-22 04:32:17

1、准备好牛油果、香蕉和牛奶

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2、香蕉去皮切成小段，牛油果一分为二后，取半个切成小块

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3、将香蕉和牛油果倒入料理机中，加入牛奶

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4、用料理机搅拌几秒钟即可做好

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5、早上一杯，对于调理肠胃有很好帮助

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