女性超级实用的几招防身自卫术图解。

 时间:2026-04-22 01:32:21

1、第一招,坏人突然从后面偷袭你。你要转身打脸踢他要害部位。

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2、第二招,当坏人掐你颈部时,我们双手从里面戳眼摇头,摆脱坏人。

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3、第三招,歹徒罪爷从后面抓头发袭击你,我们抓住他手腕,迅闲著栗速转身转到歹徒身后。

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4、第四招,坏人从后面抱住你,我们用头打击对方的脸部并用脚踩对方的脚,踢讨救对方的膝盖。

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5、最后坏人抓住你的手,我们可以用力咬对方手腕,摆脱对方,迅速逃走。这几招非常简单实用,你学会了吗?

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1、1,第一招,坏人突然从后面偷袭你。你要转身打脸踢他要害部位。

2,第二招,当坏人掐你颈部时,我们双手从里面戳眼摇头,摆脱坏人。

3,第三招,歹徒从后面抓头发袭击你,我们抓住他手腕,迅速转身转到歹徒身后。

4,第四招,坏人从后面抱住你,我们用头打击对方的脸部并用脚踩对方的脚,踢对方的膝盖。

5,最后坏人抓住你的手,我们可以用力咬对方手腕,摆脱对方,迅速逃走。这几招非常简单实用,你学会了吗?

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