怎样制作蔬菜牛奶鸡蛋杯

1、胡萝卜彩椒切小丁儿。

2、 西蓝花掰小朵儿。蔬菜还可以选择香菇，玉米，青椒，自己爱吃的都可以。还可以加入火腿，虾仁等等。

3、先把所有的蔬菜炒熟，加盐调味。炒熟后稍微晾一会儿。

4、炒好的蔬菜放入模具，我是用油纸做的，在放到马芬模具中，也可以用纸杯哦。

5、鸡蛋打散，加入牛奶搅拌均匀。

6、倒入到蔬菜中，不要太满，8分满即可。当然还可以放点芝士或者奶酪啦，味道更好。

7、烤箱预热，170度烤20分钟。成品。