1、准备好所有的食材。南瓜一块,燕麦400g,蚂强趣糙米200g.

2、糙米用清水浸泡20-30分钟备用。

3、南瓜去皮切块。

4、把南瓜放入电压锅内胆再加入泡过的糙米。再加入燕麦片。

5、加入适量的清水,然后内胆段召放入电压锅。

6、煮好后即可开盖盆脂,食用的时候可随意加入白糖。

时间:2026-02-13 07:21:02
1、准备好所有的食材。南瓜一块,燕麦400g,蚂强趣糙米200g.

2、糙米用清水浸泡20-30分钟备用。

3、南瓜去皮切块。

4、把南瓜放入电压锅内胆再加入泡过的糙米。再加入燕麦片。

5、加入适量的清水,然后内胆段召放入电压锅。

6、煮好后即可开盖盆脂,食用的时候可随意加入白糖。
