时间:2026-02-16 00:29:54
1、第一步 推摩按揉颈肩
2、第二步 拨理滚叩颈肩
3、第三步 按揉滚拿颈肩
4、第四步 揉拨滚按上肢
5、第五步拿叩搓抖上肢
6、第六步 揉拨托顶颈项
7、第七步 牵拉颈项理筋