紫薯米糊做法,能够提高免疫力,健康又养生

 时间:2026-04-26 04:38:09

1、将紫薯洗干净,去皮,切成小块。

紫薯米糊做法,能够提高免疫力,健康又养生

2、将紫薯放入蒸锅中蒸熟。

紫薯米糊做法,能够提高免疫力,健康又养生

3、将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中,边倒边搅拌,让米粉和水充分接触,调成糊状。

紫薯米糊做法,能够提高免疫力,健康又养生

4、将蒸熟的紫薯取出,放入搅拌机中,倒入适量温开水,将紫薯搅打成紫薯糊。将紫薯过滤,取过滤后的部分。

紫薯米糊做法,能够提高免疫力,健康又养生

5、将过滤好的紫薯调入米粉糊中,搅拌均匀。

紫薯米糊做法,能够提高免疫力,健康又养生

6、最后装碗即可食用。

  • 玉米烙的家常做法
  • 教你做干吃汤圆
  • 双色发糕的做法
  • 菠菜木耳拌胡萝卜洋葱
  • 红枣小米豆浆怎么做好喝
  • 热门搜索
    少言寡语的意思 串标是什么意思 莆田系是什么意思 网络上淦是什么意思 豆蔻年华的意思 boy是什么意思 小饭桌需要什么手续 什么让生活更美好作文600字 简朴的意思 什么是酒精过敏