怎样缓解孩子中考焦虑

1、第一，家长进行鼓励家长进行鼓励孩子增强他的自信心以此缓解中考带来的压力

3、第三，转意孩子的注意力注意转意孩子的注意力使他紧张的情绪的以缓解从而减轻压力

5、第五，鼓励孩子适当游戏鼓励孩子进行适当的游戏以此进行缓解他对于中考产生的焦虑