1、烤杯内壁用黄油擦一遍，并均匀撒上细砂糖（配方以外的量）。预热烤箱180度左右。
2、草莓用离脂擦子擦成蓉（也可以用叉子碾碎），加入低筋面粉、芝士粉、君度酒，拌匀。
3、电动打蛋器中速打出发蛋清，打出粗泡后，舍联沫分三次披之加入糖，换高速，至打蛋头顶端出现短短的小三角蛋白糊即可。
4、取出1/2的打发蛋清与草莓糊轻轻拌匀，再将剩下的打发蛋清加进拌匀。
5、将混合物分装进烤杯中，用勺将表面抹平整。
6、将烤杯放进180度预热好的烤箱中层，烤15-20分钟，看到杯内面糊升起，表面呈金黄色取出。立刻在梳芙厘表面撒上糖粉，趁热食用。
