1、及时纠正他挖鼻子的坏毛病
孩子本身就好动，处于好奇或者因为无聊，就喜欢挖鼻孔，这是一个非常糟糕的坏毛病，一不小心就会触碰到鼻子里的脆弱毛细血管，从而引发流鼻血。一定要父母有意识的纠正他这种陋习。
2、多吃清热的瓜果蔬菜
很多孩子不喜欢喝白开水，很容易体内缺水上火，一方面，父母要多督促孩子喝白开水，另一方面还应该给孩子多吃些清火去热的果蔬，比如，梨子，西瓜，黄瓜，绿叶菜都是不错的选择。
3、远离油炸辛辣的食物
无论出于哪种原因都不应该给孩子食用油炸食品，和辛辣食物，它们对孩子的身体发育和身体健康丝毫没有好处，而且还容易消耗不良，食欲减退，引起孩子的胃火。
4、流鼻血的时候注意事项
如果孩子流鼻血了，妈妈千万不要慌乱，不要让孩子仰着头，这样会让血液流入口呛，呛着孩子。应该赶快带孩子到水池旁边用冷水敷额头降温，平复孩子的情绪。
