怎么自己做大顶苦瓜刺身？

 时间：2026-02-12 02:17:24

1、将刚采摘的新鲜狮山大顶苦瓜清洗干净

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2、一开式切开苦瓜并去囊

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3、将苦瓜横向切片，每片成色接近透明（此步骤极考验刀工）

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4、焯水：在80℃左右的水中焯8～10秒

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5、冰镇、晾干

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6、加入花生油、醋、鸡粉、盐、乔头等搅拌

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7、拼盘撒上芝麻、花生、芋头丝等

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