冬季宝宝营养早餐推荐

1、营养套餐：菜肉馄饨+蛋煎面包+橙

材料：菜肉馄饨1碗，蛋煎面包1片，橙子半个。

2、虾肉、青菜绞成泥，加入姜葱末、盐和少许水调匀成馅。

2、馄饨皮摊平，包入肉馅做成馄饨。

3、锅中入水煮开，放入馄饨煮熟，捞出盛入碗中，加汤放入少许紫菜、香菜末、盐、香油调味，即成。

4、鸡蛋1个打散。

5、锅烧热，放少许油，面包片沾匀鸡蛋液放入锅内，煎至两面金黄即可。