万州烤鱼的做法

 时间:2024-10-13 18:36:38

1、鱼从后背剖开,清理干净,打上十字花刀

万州烤鱼的做法

2、料酒、黄豆酱、花椒粉、孜然粉混合均匀,涂抹在鱼身上,正反面都要涂到,腌制一个小时

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3、烤盘铺上锡稀佘扬擗纸,刷一层油,腌好的鱼放入烤盘,烤箱中下层,上下火230度烤20分钟,再调成上火继续烤10分钟

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4、锅中放少许油,放入蔬菜,加盐入底味,翻炒至断生即可(先放不易熟的)

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5、炒好的蔬菜放在深烤盘内

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6、将烤好的鱼放在深烤盘的蔬菜上

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7、锅中热50g油,放入洋葱丝、蒜、姜丝炒香

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8、再加入烤鱼底料(可以用麻辣香锅底料代替)炒香

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9、加入水烧开

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10、把汤淋在鱼上

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11、再放入烤箱中下层,上下火230度烤15分钟

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12、撒上香菜

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