1、第一步：用鼠标选定要填充日期的单元格，如下图所示：
2、第二步：在“数据”选项卡下，找到“有效性”选项，点击这个选项下方的小三角会显示可选功能菜单，请选择“有效性”菜单。如下图所示：
3、第三步：在弹出的“数据有效性”弹窗中，为录入数据设定有效性条件。在“允许（A）”选项下，为数据选择允许录入的数据格式为“日期”。如下图所示：
4、第四步：选定允许的数据格式为“日期”后，为数据设定“介于”，开始日期填写2022-1-1，结束日期填写2022-12-31即可。如下图所示：
5、第五步：设定完成后，在之前选定的单元格里录入设定日期范围之外的数据，系统会给错误提示。如下图所示：
