1、双手插腰：有挑战或不服气的意味，有野心，有不达目的不罢休精神的人常常会有这样的动作。双手插腰还会增强紧张的气氛，与人相处中这是忌讳的。
2、十指交叉：这是极好的交谈肢体语言，有表示了解的意思，这个动作表现出自己的自信。会使交谈氛围变的平和。
3、手向上扬：这是极具个性的肢体动作，有表示号召，鼓舞或赞同的意思。打招呼时手上扬，表示友好，演讲时手上扬表示个性。
4、手握拳：表威慑与力量。这个动作体现了一个人的胆识，与魄力。更是力量的表现，可以增强说服力，证明了这个人很自信，给人以果断的感觉。但在气氛不融洽时最好不要使用。
