1、推荐大家在网上购买耳塞，因为这样性价比高，而且也能根据评论看出质量的好坏。
2、看耳塞最重要的是看其材质，一定要选弹力好，且材质柔和的耳塞，这样不仅可以让听到声音的分贝尽可能小，而且对耳朵损害也会减少。
3、颜色推荐大家还是选肉色的，一来是和皮肤颜色相近，二来是其他一些乱七八糟的颜色有时候会掉色影响耳朵内洁。在最后大家一定要看是否正规，减声分贝有多少。
1、首先要把你耳朵清洁干净，耳塞最怕油油的耳朵啦，然后把耳塞尽量搓成一个长条形，特别是首先要塞入的那段一定要搓细后迅速放入耳朵里，不然会影响放入的深度。
2、放入耳塞要直直插入，放入深度可根据你需要的分贝环境而决定，但是不要放太进去，耳朵会感到不适，放太浅，效果也会不佳。放入后，用手指轻压耳塞平面端，直至耳塞软体回弹。
3、清洁耳塞的时候用肥皂水轻轻抹耳塞周边，注意不要把耳塞捏的变形了。晒的时候也是一样。
