番茄酱炒花菜

1、取一个小碗，里面加入一勺淀粉、少许清水搅拌均匀，调成水淀粉。花菜剥成小朵后，放入开水中烫煮2分钟左右，捞出控水。

2、炒锅预热后加入适量的油，油温升起后加入适量的番茄酱、少许白砂糖，翻炒一会。接着加入花菜，翻炒均匀后调入适量的盐、南德、生抽、耗油翻炒均匀。

3、待翻炒至汤汁吸收差不多后，倒入水淀粉勾芡一下就可以盛出装盘了。最后撒点白芝麻就可以开吃了。