如何退烧才能安全又快速？

1、1.要快速把体温降下来，用我们这里的话来说就是容易烧糊涂留下隐患。在额头还有手腕上边放上湿毛巾来退烧。

2、2.发烧是因为身体的免疫系统提高体温来消灭病毒，喝水加快身体排出病毒的速度。

3、3.也可以使用姜水泡脚，如果没有条件或者不方便的话可以直接用姜来擦脚中间的部分。

4、4.还可以可以在身体贴上退热贴，没有退热贴的话就喝一包快速退烧药（就是那种小拇指一样大小的退烧冲剂）。