鸭蛋如果食用不当会对身体有害

1、鸭蛋被认为是具有“黄色”效果的营养菜肴。不仅食物，颠倒的鸭蛋也被认为是补品。

3、吃很多鸭蛋会导致体内维生素A过量，这种过量的维生素A会在皮肤，肝脏下积聚，使黄疸，皮肤脱皮，对骨骼形成产生不利影响。

5、高血压的人绝对不吃鸭蛋，因为它们会阻塞动脉，增加心脏病发作和中风的风险。

7、为了使人体从最好的鸭蛋中吸收营养，最好早上与其他食物一起食用。晚上不要吃鸭蛋。