如何用电蒸炉做清蒸莴苣

 时间:2026-05-17 19:32:49

1、莴苣去叶去皮,切成滚刀块。(要吃多少就准备多少)。

2、将莴苣放在菜盘里,根据自己的口味加适量的盐,和莴苣搅拌均匀。

3、淋上麻油。

4、连盘一起放进蒸汽炉,在蒸汽炉注好冷水,设置90度,18分钟。蒸完即可食用。

5、如果是在炉灶上蒸的,将盘放在蒸架上,蒸约9-12分钟。蒸到变浅绿即可。

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