皮肤天生黑怎么变白 告诉你健康快速有效的方法

皮肤天生黑怎么变白？如果天生就是黑皮肤，那么在美白方面就会有很多的疑虑，盲目地使用美白护肤品是不可取的，建议大家采用健康的方法，这样更加靠谱，而且效果也很好哦！

豆浆

1、吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩！

杏仁

1、杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。