1、锻炼。经常性的锻炼，有助于注意力的集中。长时间埋在书中，无论是你的眼睛还是大脑都是承受不了的，适时候出去锻炼，换换脑子，有助于注意力的集中，提高学习效率，事半功倍。
2、睡眠。保持充足的睡眠，在睡觉的过程中，大脑会巩固你这一天的记忆力，学习不就是一个记忆的过程吗，有好的睡眠，才能拥有好的记忆力。
3、水。当你长时间呆在图书馆或自习室里学习时，要及时补充水分，身体里的各项机能与大脑的运作都需要水的参与。
4、大声朗读。当你理解或背诵一条概念时，将它大声多读几遍，有助于记忆与理解。
5、奖励。在完成了一项学习任务后，适当地给自己一点奖励，看看微视频、听听歌等。鼓励自己进行以下的学习任务。
6、书呆子。我很反感书呆子的，整天死读书，不关心外界的事，这样对你自己又有什么好处呢？大家身边不缺乏又会玩成绩又好的同学，或许死读书让你追上了那些大神的成绩，那你是失去了多少才达到这样的效果的。你觉得值吗？掌握正确的学习方法，事半功倍。
