清淡健康美食,南瓜小米粥的做法

 时间:2026-04-26 01:21:09

1、小米、红枣、枸杞放到水里泡洗干净。

清淡健康美食,南瓜小米粥的做法

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2、南瓜去皮,然后切成小方块。

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3、锅里装适量的水煮沸,放小米、红枣、枸杞进去用勺子搅拌一下。

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4、盖上盖子大火煮沸转小火炖。

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5、炖40分钟左右,打开盖子放南瓜进去,再炖10分钟左右。

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6、然后加2勺香油,适量的盐搅拌均匀,熄火。

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7、非常清香好吃的南瓜小米粥就做好了。

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