油豆腐灯笼椒焖鱼腩

 时间:2024-11-10 05:36:02

1、鱼腩洗干净,用油和盐腌制备用

油豆腐灯笼椒焖鱼腩

2、把油豆腐、灯笼椒、姜片切好备用

油豆腐灯笼椒焖鱼腩

3、把鱼的两面煎金黄

油豆腐灯笼椒焖鱼腩

4、加入适量的水

油豆腐灯笼椒焖鱼腩

5、水开后放入油豆腐和灯笼椒

油豆腐灯笼椒焖鱼腩

6、加适量的盐、糖、耗油、酱油调味

油豆腐灯笼椒焖鱼腩

7、鱼煮熟后,水收干就可以起锅了

油豆腐灯笼椒焖鱼腩
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