自制沙拉的做法

1、准备好需要食材

2、龙利鱼不加油热锅放入

3、不加油煎干两面

4、煎至无明显水分后加入一小块黄油两面再煎十分钟

5、捣碎备用

6、番薯煮熟后切小块备用（明明买的紫色，可结果是黄色，但是超级无敌甜香港买这些是真贵，3个23元港币）

7、鸡蛋煮熟捣碎，火腿切丁备用

8、酱料部分，没有特别要求，完全可以按照自己口味使用任何酱料

9、鸡蛋和火腿先加入酱料拌匀，这样可以避免全部食材一起拌入时过多加入酱料（发胖吖）还能完美控制味道，避免过多or过少

10、食材拌匀表面加入鸡蛋火腿沙律酱ok