白菜鱼丸 宝宝健康辅食,龙利鱼+鸡蛋

 时间:2024-10-16 12:32:51

1、食材在这里。没有加盐,1岁以上大宝宝们吃的时候,嫌味淡的,在汤里少加盐。

白菜鱼丸 宝宝健康辅食,龙利鱼+鸡蛋

2、鱼切丁,白菜切丁,放进搅拌机,加一个鸡蛋,搅拌成白菜鱼泥。垓矗梅硗 小贴士:对鸡蛋过敏或者还没尝试过蛋清的宝宝,用水替代鸡蛋/蛋清就可以。

白菜鱼丸 宝宝健康辅食,龙利鱼+鸡蛋

4、锅中水烧开,调小火。

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6、全部挤完,待丸子浮起,再煮5分钟左右。

白菜鱼丸 宝宝健康辅食,龙利鱼+鸡蛋

8、真真是入口即化的鱼丸。这个丸子适左佯抵盗合现做现吃哦。实在多了吃不完,连着水一起入冷藏或冷冻,保证丸子不脱水,下次吃的时候还是这么水嫩。

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10、完成。

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