1、在手机上打开微信后，点击‘我’-‘设置’，如图所示。
2、进入设置页面后，点击‘个人信息与权限’，如图所示。
3、点击‘个人信息浏览与导出’，如图所示。
4、进入页面后，点击最下方‘导出个人信息’，如图所示。
5、进入个人信息导出页面后，输入邮箱地址，点击‘下一步’，跳转页面后点击‘提交’，如图所示。
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时间：2026-04-21 15:02:33
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5、进入个人信息导出页面后，输入邮箱地址，点击‘下一步’，跳转页面后点击‘提交’，如图所示。